Внимание: контент 18+!

SEX EDUCATION.


как получить желаемое в постели
Loading

Как Получить Желаемое В Постели?

Как сказать своему партнеру, что секс прекрасен, но можно кое-что улучшить? Такие разговоры пугают больше всего. Что если он или она обидятся? Что если критика их закроет?

Итак, вы в постели…наслаждаетесь сексом с вашим партнером. Ну не так, чтобы сильно наслаждаетесь, скажем «занимаетесь» сексом.  Чего-то не хватает. И сложно даже сказать чего именно. Все действия вроде бы приятны, но сам способ прикосновений не совсем такой,  как нужно.  И вы просто не знаете, как сказать, какие действия нужны.

Дело в том, что великолепный секс может состояться только в том случае, если ваш партнер знает, что вам нравится, и чего вы от него ждете. Вот это действительно прекрасно. Настал момент истины. Пришло время сказать о своих предпочтениях.

Казалось бы, такой простой вопрос – «Чего ты хочешь в постели?». Но очень многие боятся дать честный ответ. Кажется, мы можем поговорить с нашим партнером о чем угодно, но когда дело доходит до секса, эго ощущает угрозу и появляются опасения. А вдруг мы перейдем за личные границы? Вдруг попросим чего-то, что напугает или обидит?

Здесь есть еще одна опасность. Если мы хотим сказать своему партнеру, чего хотим в постели, значит наша нынешняя сексуальная жизнь нас не устраивает.

Успешность наших отношений напрямую зависит от сексуальной жизни. Особенно сильна эта связь в начале отношений. И если что-то не так, то давление ощущается особенно сильно.  Если отношения настоящие и нам «суждено» быть вместе, разве мы не должны заниматься этим «как кролики» и получать умопомрачительные оргазмы?

Настоящая жизнь – не голливудское кино

Познакомиться с кем-то поближе, узнать, как реагирует его или ее тело на прикосновения, — выполнение этой миссии может занять длительное время. Понять, что нравится и не нравится вашему партнеру, какая роль в интиме ему или ей близка, какое поведение заводит. Все это требует времени. Возможно, вы лучший любовник или любовница на планете. Уверены, что вам не нужны эти разговоры. Все эти эксперименты с новым партнером – просто трата времени! Но даже если это так, вы можете не знать правильных точек на теле партнера. Разве можно быть уверенным, что движения правильные, не спросив.

Есть пары, в которых партнеры никогда не спрашивали друг друга, что им нравится. Такое случается даже в длительных отношениях.  Возможно, есть вещи, которых мы стесняемся. Или что-то изменилось в наших вкусах и потребностях. Ведь мы все постоянно меняемся. Печально было бы оставлять партнера в неведении.

Вместо того чтобы ждать когда нас спросят, не лучше ли взять ситуацию в свои руки? И просто сказать, чего мы хотим в спальне. Конечно, может возникнуть неловкость. Но ведь вы не станете громко читать с бумажки пошаговую инструкцию из 100 пунктов. Вы будете действовать тонко.  Только так можно убаюкать эго партнера и позволить своим сексуальным желаниями исполнится.  Вот несколько советов для начала.

Фокус на позитиве

Проще всего концентрироваться на негативных вещах. Но нужно учиться делать фокус на том, что вам нравится в сексе с возлюбленным. Итак, совет номер один – начинайте с позитивного. Например, если партнер все делает правильно и вам приятны его действия, дайте ему обратную связь своими «восторженными звуками». Никто не просит вас стонать как в порно. Дайте волю своим внутренним реакциям и наградите своего партнера ободряющим фитбеком. Это может быть стон, мычание или прикосновение. Такое положительное подкрепление является для него или нее своего рода руководством. Если партнер видит, что вам хорошо, он будет продолжать. Люди обычно  склонны повторять действия, за которые были вознаграждены.

Скажите о своих желаниях

Здесь все просто. Вы никогда не получите желаемое, если не будете об этом говорить. Абсолютно нормально, сказать своему партнеру, что вам не нравится. Но важен формат. Безопаснее всего говорить о ласках, которые вы желаете получить, чередуя с тем, что вам уже нравится в действиях партнера. Просьба и похвала по очереди. Например, «немного медленнее, милый, вот так да, задержись здесь, о дааа, а попробуй делать вот так..» и так далее.

 Эротичный запрос

Сделайте ваше обращение в максимально чувственной форме. Не стоит свои интимные запросы делать таким же тоном, как вы просите любимого вынести мусор или любимую разогреть ужин. Включите свой самый мягкий и низкий голос и начните так, например,: «Меня очень возбуждает, когда…» или «Знаешь что могло бы меня свести сума…»

Сначала спросите

Перед тем как попросить партнера сделать что-то для вас, спросите его самого. Возможно, у него есть сексуальный запрос для вас. Этот ход откроет вашего партнера для более откровенного диалога. Возвращаемся снова к мягкому и сексуальному голосу, включаем зрительный контакт и спрашиваем: «Может быть, у тебя есть какие-то фантазии, которые ты хотел (-ла) бы воплотить?» Но здесь будьте внимательны. Все люди разные. Возможно, в вашем случае нужно будет использовать другие слова. Не «фантазии», а «движения» или «что-то новенькое в постели».

Возможна такая ситуация, когда ваш партнер рассказывает о своей фантазии, но вы не готовы это сделать. Будет ли ответ «нет» влиять на открытость партнера вашей просьбе? Здесь понадобиться вся ваша любовь, тактичность и поддержка.

Поддержка

Если ваш партнер собирается спросить, не ждете ли вы от него чего-то большего в постели, тогда ваша задача – дать ему авансом максимум любви и поддержки. Убедите его, что ваша любовь и влечение сильны.  Это своего рода «предварительный контроль повреждений».  Если вы собираетесь критиковать действия своей половинки, тогда дайте ему или ей возможность обсудить вопрос и найти компромисс. Дайте партнеру понять, что вы цените его действия и очень благодарны.

Практика и еще раз практика

Хорошо функционирует и входит в привычку только то, что повторялось много раз. Чем больше вы практикуетесь в интимных разговорах, чем глубже вы исследуете этот вопрос, тем чаще получаете желаемое удовольствие. И самое главное, не существует универсальных советов, как наладить интимное общение. Из множества вариантов вы выбираете то, что подходит именно вам.

Понимания Вам и взаимных удовольствий.

Делитесь полезным с друзьями!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Оставить комментарий

Подпишитесь и получите

свой экземпляр мини-книги

«Сексуальность мужчин и женщин –мифы и реальность».

Узнавайте первыми:

— о новых публикациях на сайте,
— анонсах обучающих программ,
— скидках и выгодных предложениях!

Ваши данные не будут переданы третьим лицам. 100% конфиденциально.

preloader

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: